Što učiniti ako osjetite da ste bolesni?

Hladna sezona, to jest razdoblje od listopada do ožujka, obilježena je ne samo promjenom vremena, već i negativnim posljedicama kojima je izloženo naše tijelo. Prije svega, hladno vrijeme može uzrokovati smrzavanje tijela, što dovodi do prehlade. A također, kao što znate, vlažno i hladno vrijeme pogoduje širenju virusne infekcije. Kao rezultat svega toga, postoji velika mogućnost da se razboli. Dakle, u ovom članku novinari web stranice Timelady.ru reći će vam što učiniti ako osjetite da se počinjete razboljeti..

Nitko od nas ne želi se razboljeti, osim onih koji vole biti lijeni kod kuće tjedan ili dva. Većina nas jednostavno nema vremena da se razboli, a drugo, ne želimo to. Bolest nas uznemiruje, budući da ne radimo, i u pravilu, nitko neće raditi svoj posao umjesto nas, gomilat će se dok ne izađemo iz bolovanja. Osim toga, kad odemo na bolovanje, zadobijemo prezir nadređenih ili još uvijek radimo s vrućinom ili to radimo u istom stanju, ali kod kuće. Nekoliko bolesnih dana provedenih u krevetu ne odmara, jer tijelo troši svu energiju za borbu protiv bolesti, ali oporavši se, naprotiv, treba joj vremena za odmor kako bi se oporavilo. I još više kad je djevojka bolesna - ovo je teško razdoblje za postojanje supruga i djece. Zato se moramo brinuti o sebi i ne dopustiti da se bolest manifestira..

Kako shvatiti da se počinjete razboljeti?

Nema dima bez vatre, to se odnosi i na bolest. Osoba se ne može samo razboljeti, to mora imati razlog za to. Razlog ovisi o vrsti bolesti.

Bolest nazivamo prehladom ili virusnom bolešću (ARVI). Treba razumjeti da su to dvije potpuno različite vrste bolesti koje imaju različite uzroke. Prehlada je uzrokovana hipotermijom tijela, kao rezultat takvog stresa za hlađenje tijela, imunološki sustav slabi, a oportunistička mikroflora stalno prisutna u tijelu, budući da nema suzdržavajućeg faktora u obliku jakog imunološkog sustava - razbolimo se, ovo je prehlada. Virusna bolest je uzrokovana virusnom infekcijom koja ulazi u tijelo kapljicama iz zraka, tj. Od ARVI se možete razboljeti samo kad smo udahnuli virusnu infekciju. Sada kada znate da riječ "bolest" znači dvije različite bolesti, shvatite da se mogu zaraziti iz potpuno različitih razloga. Razmotrimo ih.

Gdje i kako se možete prehladiti? Najčešći uzrok prehlade je hipotermija. Najčešće dobijemo hipotermiju zbog smrzavanja, tj. Dugog boravka u hladnom okruženju, na primjer: smrznuli ste se na ulici (čekali autobus) ili samo hodali i smrzavali se, smrzli ste se u hladnoj sobi (nije grijano, propuh, hladan pod itd. itd.) ili su iz vruće sobe bez prilagodbe otišli vani, gdje je vrlo hladan i jak vjetar. Pored toga, hipotermiju možete dobiti jedenjem hladne hrane i pića, ili zbog hipotermije ruku (kada su ruke duže vremena bile u hladnoj vodi ili ste nešto hladno držali).

Kako možete dobiti virusnu infekciju? Od virusne infekcije možete se razboliti ako je virusni patogen prodro u unutrašnjost tijela kapljicama iz zraka. To se može dogoditi ako ste komunicirali s osobom koja je bolesna s jednom od zaraznih bolesti virusne prirode ili je bolest u inkubacijskom razdoblju, odnosno kada osoba nema očite znakove bolesti, dok se virus aktivno množi i priprema za napad tijela.

Stoga, kada znate kako možete uhvatiti prehladu i virusnu bolest, lakše će vam se usredotočiti na to postoje li stvarni razlozi za bolest i što učiniti ako osjetite da se počinjete razboljeti..

Osjećam se bolesno - što učiniti?

Ponekad imamo taj osjećaj kada osjetimo napadaj tijela bolešću. U tom je razdoblju vrlo važno analizirati što to može biti: prehlada ili virusna infekcija, jer su preventivni postupci za svaki od ovih slučajeva malo različiti. No, ipak, i u prvom i u drugom slučaju neophodno je ojačati imunitet tijela, jer je imunitet borben protiv patogena, a ako je imunitet snažan, potisnut će ih i spriječiti njihovo aktiviranje.

Važno je napomenuti da vrlo često stanje bolesti miješamo s jakim umorom, kada nas tijelo boli i gori i osjećamo se slabo. Svi ti simptomi nestaju nakon nekoliko sati odmora, ali ako to nije prošlo i imate ozbiljnije simptome, tada morate poduzeti medicinske mjere..

Što poduzeti ako vam je muka? U ovoj situaciji stručnjaci web stranice TimeLady.ru preporučuju piti lijek koji pomaže da se "ubiju" simptomi, to su tako poznati lijekovi kao: Pharmacitron, Coldrex, itd. Dostupni su u obliku praha i razrijeđeni u vrućoj vodi. Želimo vam skrenuti pozornost na činjenicu da ta sredstva samo ublažavaju stanje, ubijaju simptome, uključujući snižavanje temperature, ali ne pomažu u liječenju. Uostalom, trebate pomoći imunološkom sustavu, a za to trebate uzimati imunostimulirajuće lijekove, poput Aflubina. Ako ste došli u kontakt s osobom koja ima virusnu infekciju ili se u ovom trenutku odvija epidemija gripe, preporučujemo da uz imunostimulirajuće sredstvo pijete Amizon ili Arbidol, oni pomažu imunološkom sustavu i ubijaju virusni patogen. Također možete uzeti vitaminske pripravke: Askorbinska kiselina i Revit.

Ako ste smrznuti, tj. Najvjerojatnije imate prehladu, u ovom se slučaju preporučuje držati na toplom. Da biste to učinili, možete pariti noge i ruke. I za hladne i za virusne, ako vam je hladno, možete staviti krevet za grijanje ili bocu s toplom vodom u svoj krevet. Možete čak i obući jaknu, pomoći će vam da se znojite, i, kao što znate, kada se osoba znoji, bolest "odlazi". Tijelo je lakše u snu boriti se s bolešću, pa ako osjećate da se razbolite, bolje je otići u krevet, čak i ako još nije noć - odmarajte nekoliko sati sna, ovo je korisno. Barem ako ne zaspite, lezite zatvorenih očiju i odmarajte se..

Pokušajte jesti, a ako nemate apetit, onda barem počastite. Pijte vrlo topao, ali ne vruć čaj, po mogućnosti s medom i limunom. Preporučuje se piti sokove, po mogućnosti svježe cijeđene ili domaće, jer sadrže puno vitamina i bez konzervansa. Pijte što više tekućine. Ako imate domaću tinkturu od maline, tada je možete popiti žlicu od nje prije spavanja. Naravno, jedite voće: naranče, limun, jabuke, kivi itd..

Ujutro biste se trebali osjećati manje-više bolje i ne razboljeti se. Ako niste bolesni, ali se ne osjećate dobro, onda je bolje, ako je moguće, uzmite slobodan dan, još jedan dan za prevenciju. Jedan dan za liječenje nije tjedan dana ležanja s vrućicom, curenjem iz nosa i kašljem, gdje će vam potonji mučiti drugi tjedan. Ovaj dan također treba provesti u mirnom načinu, slijedeći sve gore date preporuke. Čuvajte sami sebe, dragi naši čitatelji! Želimo vam sve najbolje zdravlje!

Što učiniti ako se počnete razboljeti?

  1. Opće preporuke
  2. Što učiniti ako dobijete gripu ili SARS
  3. Ako vas boli grlo, što učiniti?

S dolaskom hladnog vremena i kišne jeseni, rizik od hvatanja neke vrste sezonskih grlobolja raste. A ni odrasli ni djeca nisu imuni od ovoga. Virus se može zakačiti na poslu, u javnom prijevozu, u školi, možete se prehladiti od hipotermije, namočiti noge. Važno je odmah pokušati pomoći sebi kako ne bi izazvali bolest. U ovom ćemo vam materijalu reći o tome što prije svega raditi i kako se ponašati ako osjećate da ste se već počeli razboljeti..

Što učiniti ako se počnete razboljeti - opće preporuke

Prije nego što odlučite što učiniti ako se razbolite, trebali biste utvrditi je li to definitivno bolest, a ne opći umor i posljedice nedostatka vitamina, nedostatka sna i lošeg stanja imunološkog sustava. Ako umor i depresija uglavnom nestanu nakon dobrog sna u udobnom krevetu, tada bolest ima niz simptoma koje se ne može ublažiti dobrim odmorom. Naravno, oni su prilično različiti, ovisno o tome koja vas je bolest prevladala, ali postoji i popis najčešćih koji se nalaze u većini slučajeva:

    Povećanje temperature. Kad se tijelo bori protiv virusa, treba mu više snage, a tijekom ove bitke najčešće se tjelesna temperatura diže za par stupnjeva.

Opća slabost, letargija. Ne osjećate se kao da radite, imate stalnu želju za spavanjem. Čak i nakon spavanja 12 sati, svaki fizički stres uzrokuje jak umor.

Prehlada, vrtoglavica. Postoji osjećaj da se smrzavate, to je često posljedica temperature. Također, ako se iznenada ustanete, na primjer, sa stolice, možete osjetiti vrtoglavicu nekoliko sekundi.

Lomota. Na samom početku bolesti postoji osjećaj kao da se svi vaši zglobovi zavrtevaju i boli, ponekad boli i mišići.

  • Nedostatak apetita. Na temelju toga je posebno lako utvrditi da je dijete bolesno. Bebe rastu i razvijaju se, pa bi u normalnom stanju trebale imati dobar apetit, ali ako dijete počne odbijati čak i svoju omiljenu hranu, ovo je već alarmantan signal.

  • Događa se da kada bolest počne, pogoršava se i stanje kože, kose i noktiju. Sve ovo ukazuje na to da se tijelo opire i svim silama ide na ispravljanje situacije, crpeći podršku iz bilo kakvih resursa.

    Kako se brže riješiti bolesti:

      Pijemo puno tekućine. Temperature uzrokuju dehidraciju, pa je tijelo potrebno stalno hraniti vodom. To će poboljšati opće zdravlje..

    Jedemo vitamine. Možete koristiti vitaminske komplekse koji se prodaju u ljekarnama ili možete pojesti veliku količinu svježeg povrća, voća i ne zaboravite na proizvode koji sadrže kalcij. Kod mnogih bolesti njegov sadržaj u tijelu opada..

    Trudimo se da se ne preuveličavamo. Borimo se protiv bolesti i svi naši unutarnji resursi idu na njezino uklanjanje, stoga je bolje da se podržimo, smanjimo nepotrebno opterećenje i ležimo kod kuće jedan ili dva dana.

  • Jedemo laganu, ali hranjivu hranu. Tijelo mora dobiti sve što je potrebno da se odupire virusu i istodobno ne trošiti energiju na dugotrajnu probavu hrane.

  • Što učiniti ako dobijete gripu ili SARS?

    Gripa i SARS upravo su te zdravstvene tegobe koje se javljaju najčešće u jesen, zimu i proljeće. Ako se pokrenu, ove bolesti mogu uzrokovati mnoge neželjene komplikacije za cijeli organizam. Stoga ih treba prepoznati što je brže moguće i liječenje treba započeti od prvih dana, tada ćete, najvjerojatnije, biti operirani u najkraćem mogućem roku. Da biste se riješili gripe ili prehlade za par dana, trebate:

      Kuhanje na pari. Kupka je dobra opcija, ali samo ako još nemate temperaturu. Ovo je sjajno rješenje ako ste, primjerice, jako hladni ili mokri stopala.

    Uzmite veliku dozu vitamina C. Možete popiti nekoliko šalica toplog (ali ne vrućeg) čaja s limunom i pojesti oko 6-8 tableta askorbinske kiseline tijekom dana.

    Pijte puno tinkture od šipak ili toplo mlijeko s maslacem. Dodajte 10 grama maslaca po šalici, po mogućnosti domaći.

    Pijte lijek koji ubija simptome. U te svrhe su dobro prikladni posebni topljivi puderi, poput Coldrex-a, Pharmacitron-a, Teraflu-a i drugih, sličnih djelovanja..

    Jesti. Čak i ako vam se uopće ne sviđa jesti, probajte grickalicu s pilećim juhom i jedite razno voće tijekom dana.

  • Idite rano u krevet s dobrim pokrivačem. Možete čak staviti i podlogu za grijanje u svoj krevet. Ali bolje je otvoriti prozore kako bi u sobi bilo svježeg zraka. Ako je vani jako hladno, samo prozračite sobu prije spavanja. Možete bolje spavati u osvježenoj sobi.

  • Zapamtite da ne biste trebali srušiti nisku temperaturu. Ako se ne digne iznad 38 stupnjeva, ne žuri piti antipiretike. Ako se samostalno suoči, tijelo će postati jače.

    Ako vas boli grlo, što učiniti?

    Angina i samo grlobolja ne samo da su vrlo neugodne, već mogu prijetiti i izuzetno lošim posljedicama ako se ovo stanje pokrene. Da biste se brzo nosili s bolešću u početnom obliku, trebali biste koristiti:

      Ispiranje. Najpopularniji recepti su sol, soda i jod. Za kuhanje uzmite žličicu soli, sode i dodajte dvije ili tri kapi joda u čašu tople vode. Dobro promiješajte i isperite nekoliko minuta nakon svakog obroka, ali barem tri puta dnevno. Također, možete koristiti decokciju biljne kolekcije kadulje, kamilice, kalendule, šipka, eukaliptusa. Od medicinskih proizvoda prikladna je otopina furacilina ili klorofilipt.

    Sprejevi. U bilo kojoj ljekarni mogu se pronaći posebni pripravci različitih cjenovnih kategorija, u ovom slučaju su sredstva s propolisom dovoljno dobra.

    Med. Dovoljno je uzeti 1 žličicu. prirodni med i postupno se otapaju.

    Aloe. Odrežite plahtu, žvakajte je i držite u ustima. Ako je previše gorko, dodajte malo meda. I zdrava je i ukusnija..

    Ulje heljde. Posebno dobro djeluje na hripavce i suha grla. Navlažimo pamučni tampon u ulju i valjamo takvu pamučnu kuglu u ustima tri do četiri puta dnevno.

  • Udisanjem. Kombinacija mnogih aromatičnih ulja, ako ih udišete, uvelike olakšava stanje grlobolje, a uklanja i curenje iz nosa, ako ga ima..

  • Pored toga, kao i kod prehlade, jedite vitamine, pijte toplo mlijeko s maslacem, čaj s medom. Na novogodišnje blagdane, ako nema temperature, ali udahnite hladan zrak i bojite se da ćete do jutra izgubiti glas, posao možete kombinirati s užitkom i popiti nekoliko čaša kuhanog vina ili zagrijanog medenog piva.

    Dakle, odgovor na pitanje što učiniti ako se počnete razboljeti uopće nije težak, ali svejedno, vrlo je važno ne zaboraviti da brzo liječenje ne pridonose ne samo pravovremene mjere, već i točna dijagnoza. Stoga je bolje ako se što prije ne osjećate dobro, posavjetujte se s liječnikom, on će vam moći točno reći što učiniti..

    Kako spriječiti prehladu? Popis lijekova kako ne biste postali bolesniji

    Postoje li lijekovi za jačanje imuniteta i zaustavljanje razvoja prehlade? Što poduzeti prvog dana bolesti kako se ne bi još više razbolio?

    Kako se ne razboljeti?

    Ako se prehladite i želite ga zaustaviti, sjetite se da nije dovoljno piti čarobni lijek i nastaviti svoj svakodnevni život. Da biste zaista zaustavili razvoj prehlade, važno je poduzeti preventivne mjere i pružiti svom tijelu potpuni odmor - to je ono što će mu omogućiti da akumulira energiju za oporavak..

    Međutim, imajte na umu da se simptomi prehlade pojavljuju postupno - isprva je lagana slabost, zatim se nos začepljuje, pojavljuju se sokovi, osoba počinje aktivno kihati. Zapravo, pokušaji izliječenja prehlade mogu biti uspješni samo u ranim fazama bolesti i ne podrazumijevaju uklanjanje tipičnih simptoma..

    Antivirusni lijekovi protiv prehlade

    Učinkovitost većine lijekova koji se oglašavaju kao antivirusna sredstva, imunomodulatori ili "složeni lijekovi za prehladu" često se ne potvrđuje cjelovitim kliničkim testovima, a u većini zemalja svijeta ove se tablete jednostavno ne prodaju. Najupečatljiviji primjer je Arbidol, za koji nitko nije čuo da nije izvan Rusije i Kine.

    Međunarodna medicinska baza podataka Medline sadrži samo četiri publikacije posvećene istraživanju "Arbitola". Dvije od njih, datiraju iz 2008. godine, opisuju kontroverzno testiranje s izrazito miješanim rezultatima. Drugim riječima, ovaj lijek nema čvrstu dokaznu bazu kao lijek za sprečavanje prehlade i povećanje imuniteta..

    Prehlada: lijekovi za prevenciju

    Istraživanje također odbija učinkovitost mnogih drugih popularnih lijekova za zaustavljanje prehlade. Oksolinska nazalna mast, oglašena kao profilaktičko sredstvo, u osnovi nema dokaznu osnovu. A da i ne spominjemo činjenicu da je sama ideja njezinog rada - nanošenje masti na nosnu sluznicu koja može zaustaviti virus - nenaučna.

    Pokazalo se da je još jedan lijek rimantadin djelotvoran protiv virusa gripe A, ali nema značajan utjecaj na liječenje prehlade. Drugim riječima, pri prvim simptomima bolesti ne trebate trčati u ljekarnu i kupiti paket skupih lijekova - šansa da oni nekako pomognu u prevladavanju prehlade teži nuli..

    Paracetamol: pomaže li kod prehlade?

    Također je važno napomenuti da lijekovi protiv prehlade na bazi paracetamola (na primjer, Fervex, Coldrex, Teraflu i mnogi drugi) uopće ne liječe, već samo ublažavaju simptome. Pogledajte njihove oglase - oni stvarno govore isključivo o uklanjanju simptoma prehlade, ali ne i o liječenju ili ubrzanju oporavka..

    Zapravo, paracetamol uopće nije sposoban utjecati na virusne bolesti - ovaj lijek je antipiretik i blago ublažava bol. Osim paracetamola, samo je fenilefrin, lijek koji privremeno ublažava začepljenje nosa, dio „složenih lijekova protiv prehlade“. Vitamin C dodan ovim lijekovima također ne može zaustaviti prehladu..

    Hladno liječenje vitaminima

    Suprotno uvriježenom mišljenju, ni vitamin C niti drugi vitamini gotovo nemaju utjecaja na trajanje ili ozbiljnost prehlade i drugih virusnih bolesti. Osim toga, uzimanje vitamina C (čak i u velikim dozama) ne može povećati imunitet ili na bilo koji drugi način spriječiti razvoj respiratornih bolesti..

    Unatoč činjenici da su vitamini zaista potrebni tijelu da pravilno funkcionira, oni ne mogu funkcionirati kao cjeloviti lijekovi. Jednostavno rečeno, nedostatak vitamina u vašoj dnevnoj prehrani može narušiti vaše zdravlje i oslabiti vaš imunološki sustav, međutim, uzimanje dodatnih vitamina (posebno u obliku tableta) neće pomoći zaustaviti prehladu..

    Svakodnevni unos omega-3 kiselina za održavanje zdravlja i imuniteta. Kako uzimati riblje ulje?

    Najefikasniji lijek protiv prehlade

    Ako već primjećujete prve znakove prehlade (lagana nelagoda i začepljenost nosa), ali tjelesna temperatura još nije porasla, prihvatite vruću kupku i popijte više čaja s medom i limunom. U idealnoj situaciji preporučuje se prvi dan prehlade provesti kod kuće, bez preopterećenja tijela i ne pokušavajući se uvjeriti da će prehlada nestati sama od sebe.

    Najveća će pogreška biti uzimanje lijekova koji suzbijaju simptome prehlade i odlazak na posao - u ovom slučaju riskirate ne samo da pogoršavate vlastitu bolest, već i zarazite druge. Osoba je aktivni prijenosnik virusa samo u prvim danima prehlade - podsjetite svog poslodavca na to ako vam ne želi dati slobodan odmor zbog bolesti.

    Prehlada ili gripa?

    Zaključno spomenimo da u ranim fazama simptomi respiratorne bolesti mogu nalikovati simptomima gripe (i obrnuto). Situaciju pogoršava činjenica da jedna od dvjesto različitih patogenih bakterija može postati uzrok ARVI - a svaka od tih bakterija može oblikovati svoje i jedinstvene simptome prehlade..

    Gripa je, u stvari, jedna od varijacija ARVI - u prvim se fazama razlikuje od prehlade samo po rezultatima kliničkih ispitivanja. Razlika se pojavljuje u danima 2-3 - kod gripe se javlja karakteristična bol u tijelu, oči pocrvenjuju, a temperatura se naglo diže. Zato pokušaj preživljavanja prehlade na nogama lako može završiti u bolnici..

    Nažalost, znanost ne poznaje lijekove koji mogu zaustaviti razvoj prehlade ili na bilo koji način značajno ubrzati njegov tijek. Većina složenih lijekova za ARVI ublažava samo simptome (prije svega nazalnu kongestiju i glavobolju), ali uopće ne liječi. Istodobno, maskiranje simptoma je opasno jer osoba uopće ne može imati prehladu, već cjelovitu gripu.

    Kako se ne razboliti na prvi znak prehlade

    Obična prehlada je stanje sklono brzom napredovanju. Kada se pojave početni znakovi bolesti, potrebno je odmah djelovati, koristeći učinkovite metode suočavanja s patologijom. Znajući kako se ne razboliti kod prvih znakova prehlade, možete zaustaviti razvoj početnih simptoma ARVI, gripe, akutnih respiratornih infekcija, spriječiti daljnje pogoršanje zdravlja i spriječiti komplikacije.

    Kako počinje prehlada - prvi znakovi

    Napadaj prehlade prate karakteristični znakovi:

    • učestalo kihanje;
    • svrbež senzacija u nosu;
    • grlobolja;
    • neproduktivni kašalj.

    Stanje se brzo nadopunjuju drugim simptomima, koji imaju oblik glavobolje, lakriminacije, začepljenosti nosa i općeg gubitka snage. Ponekad početni stadij prehlade dovodi do povećanja tjelesne temperature na 38 ili više stupnjeva..

    Dječje tijelo je u stanju reagirati na prehlade povraćanjem, slabim apetitom, probavnim smetnjama. Očitavanje termometra kod beba može doseći znatan broj. Mladi pacijenti mogu razviti pospanost, letargiju, konvulzivni sindrom.

    Kada se pojave prvi simptomi prehlade, hitno treba poduzeti odgovarajuće mjere. Ispravno provedene terapijske mjere pomoći će u sprječavanju brzog napredovanja bolesti, riješiti se neželjenih posljedica za tijelo.

    Ljekarnički lijekovi koji zaustavljaju prehladu

    Za mnoge korisnike važno je znati što učiniti ako se prehladite. Brzo pogoršanje dobrobiti zahtijeva složeno liječenje na temelju upotrebe nježnih i učinkovitih lijekova.

    Prvi "pomagači" za odrasle

    Popis lijekova koji osiguravaju značajno poboljšanje početnih manifestacija nelagodnosti kod odraslih uključuje:

    Pacijentima koji su zabrinuti zbog pitanja - „prehladila sam se, što učiniti?“ Savjetuju se uzimati šok dozu vitamina C. U tu svrhu koriste askorbinsku kiselinu koja se prodaje u svim ljekarnama, ili samostalno pripremljenu mješavinu agruma (naranče, limuna) i prirodnog meda.

    Paralelno s tim, treba provesti postupke usmjerene na liječenje ENT organa, na području kojih se patogeni mikroorganizmi aktivno množe. Korisno je ispirati nosne prolaze pomoću ljekarne ili domaće fiziološke otopine svaka 2 sata. Za ublažavanje oticanja sluznice provodi se instilacija Nafthyzin, Sanorin, Tizin.

    Grgljanje se provodi tinkturom nevena ili propolisa. Osim toga, vrijedi povremeno otapati tablete ili pastile (Falimint, Faringosept, Strepsils). Ako temperatura raste, treba uzimati antipiretike (Nurofen, Paracetamol).

    Što pomaže djeci

    Za većinu roditelja važne su informacije - što dati djetetu na prvi znak prehlade. Uklanjanje neugodnih simptoma u mladoj dobi olakšano je primjenom:

    Učinkovito ispiranje nosa može se provesti s Aqua Maris, Morenazal. Nakon čišćenja nosnih prolaza, izvode se injekcije ili injekcije Galazolinom, Otrivin baby, Snoop.

    Ako je dijete već napunilo 3 godine, takvi lijekovi kao što su Kagocel, Ingalipt, Tantum Verde uključuju se u režim liječenja. Ako postoji porast tjelesne temperature, vrijedi koristiti Panadol ili Ibuprofen.

    Ako nakon 2-3 dana kućne terapije nema pozitivnih promjena, morat ćete posjetiti medicinsku ustanovu. Mala djeca zovu liječnika kod kuće.

    Narodni lijekovi na prvi znak prehlade

    S razvojem simptoma prehlade mnogi pacijenti se zanimaju - počinjem se prehlađivati, što uzeti iz tradicionalne medicine? Neugodno stanje možete ukloniti uz pomoć:

    • čaj od maline, šipak;
    • zagrijano mlijeko s medom i soda;
    • zeleni čaj s dodatkom đumbira i limuna;
    • domaći voćni sok od viburnuma ili brusnica.

    Moguće je riješiti se prvih znakova rinitisa i izbjeći njegov prijelaz u sinusitis zbog primjene zagrijane soli na most nosa i vezane u vrećicu s tkivom. Također su korisne opće i stopala za kupanje s decocijama ljekovitog bilja, postupci s senfima.

    Uz bolest koja se razvija, učinkovito je periodično trljanje sternuma, leđa i stopala pomoću jele, bundeve ili metvice.

    Korisni savjeti

    Oporavak je moguće ubrzati zahvaljujući primjeni dodatnih preporuka:

    • pijenje dovoljno toplih ili toplih napitaka;
    • pridržavanje mirovanja u prvim danima bolesti;
    • izbjegavanje nervnog preopterećenja, stresa, fizičkog preopterećenja.

    Dva puta dnevno, ujutro i navečer, korisno je raditi vježbe disanja. U ovom slučaju potrebno je polako udahnuti kroz nos, izdahnuti s postupnim povećanjem brzine. Tijekom jedne sesije izvodi se najmanje 30 ponavljanja.

    Tijekom izvođenja postupaka koji vam pomažu da se ne razbolite na prvi znak prehlade, također treba primijeniti akupresuru. Područja između indeksa i palca, u području vanjskih kutova očiju, podliježu utjecaju. Metoda se primjenjuje svakodnevno, posvećujući najmanje 10 minuta liječenju potrebnih područja..

    1 komentar za "Kako se ne razboliti na prvi znak prehlade"

    Kako se ne bih potpuno razbolio, uzimam veliku dozu vitamina C. To su čajevi s limunom, brusnicama, narančama i dodatno pijem vruću otopinu Pro… praha. sadrži i vitamin C u obliku askorbinske kiseline. Simptomi se brzo ublažavaju, što je samo po sebi već željeni učinak.

    Dodaj komentar Otkaži odgovor

    Želite dobiti korisne informacije?

    Pretplatite se na naš newsletter i budite prvi koji će znati o svemu.

    Terapeut: kako brzo izliječiti prehladu?

    Uvijek me zanimalo pitanje kako neki ljudi ne uspijevaju se razboljeti od epidemije SARS-a? Uopće se ne razboli. Tek sam mnogo godina kasnije shvatio da se ti ljudi razbole, ali od prvih simptoma bolesti borili su se s tim, pokušavajući održati svoje zdravlje i izliječiti „prehladu“ što je brže moguće.

    Najvažnije je ne propustiti nastanak bolesti. Koliko puta morate svladati kako ne biste uzimali bolovanja na poslu, da ne uznemirite svoje najmilije i podnosite temperaturu, curenje iz nosa, bol.

    Postoje lijekovi koje možemo uzeti od prvih simptoma bolesti kako bismo brže zacijelili. To nisu samo lijekovi, već masaža, uključujući akupresuru, ljekovito bilje, vitamine, masti. Znamo sve to, ali često nam nedostaje volje da uzmemo bolest pod kontrolom..

    Najčešći uzrok bolesti je prehlada ili SARS. Postoje različiti ARVI virusi, pa se infekcija nastavlja s drugom klinikom. Može postojati visoka groznica s minimalnim kataralnim simptomima (nema curenja iz nosa i kašlja), naprotiv, može doći do začepljenja nosa, bolova u grlu i temperature niske.

    Neki toleriraju ARVI bez temperature uopće. To se odnosi i na oslabljene starije osobe kod kojih se prehlada izvana može očitovati kao letargija, pospanost. Za takve je ljude neophodno pozvati liječnika kako bi on slušao pluća, pregledao grlo i, ukoliko postoje znakovi virusne infekcije, propisao odgovarajuće liječenje.

    Imao sam slučaj kad sam bio okružni terapeut. Jedan djed zove, a kućni poziv kaže - curi nos. Pa, mislim da je uzrokuju sa curenjem iz nosa? Vjerojatno dispečer nije bio u pravu. Dolazim na poziv - doista, djed se žali na začepljenost nosa, nema vrućice, nema kašlja. Pogledao sam svog djeda. Propisan tretman za prehladu.

    I što? Čujem kašalj iz susjedne sobe, a tamo moja baka, s temperaturom od 40 stupnjeva, leži, kašlje, ima upalu pluća. Sve u plućima cvili. Propisao sam liječenje svojoj baki. Evo primjera. Jedan s curom iz nosa zove liječnika, a drugi pati u teškom stanju.

    Nije potrebno učiniti ovo ili ono. Morate znati kako liječiti curenje iz nosa i znati kada je već potrebno potražiti pomoć kako biste brzo izliječili prehladu i izbjegli komplikacije.

    Želite li brže izliječiti prehladu, potrebna vam je prevencija

    Započnimo s činjenicom da je za vrijeme epidemije potrebno poduzeti preventivne mjere:

    1. cjepivo protiv gripe - besplatno u poliklinici na mjestu obveznog zdravstvenog osiguranja ili u privatnim klinikama;

    2. Nošenje maske na javnim mjestima, posebno ako dođete u kliniku, gdje ima puno bolesnih ljudi;

    3. Mažite se u nosu oksolinskom mazivom za cijelo razdoblje epidemije, kad izlazite vani;

    4. Uzmite profilaktičke tečajeve antivirusnih lijekova: lavomax (amiksin, tiloram), kagocel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Upute za svaki lijek dobro opisuju kako ga uzimati profilaktički. Obično profilaktički prijem od nekoliko dana do nekoliko tjedana. Profilaktički se uzimaju kada dođu u kontakt s bolesnom osobom (netko se razbolio kod kuće) ili na poslu koji uključuje komunikaciju s velikim brojem ljudi, gdje se rizik od infekcije značajno povećava (prodavači, bankovni operatori, učitelji, nastavnici u vrtićima itd.) )

    5. Češće perite ruke sapunom ili dezinficijensom! Ponekad nas ova jednostavna akcija može zaštititi od infekcije. Ne samo da operete ruke, nego i dezinficirate kvake, održavajte dom čistim.

    6. Za vrijeme epidemije, stan može biti kvarc. Trenutno se prodaju prijenosni uređaji za ultraljubičasto zračenje poput "Luch" i "Sun". Uz njihovu pomoć, stan možete dezinficirati, možete ga koristiti kao pomoćno sredstvo kod pojave bolesti. Ako nema kvarca, možete prozračiti sobe, prozore otvoriti 15 - 20 minuta. Može se istodobno ventilirati i kvartizirati.

    Kako se brzo oporaviti ako imate prehladu

    Ako se i dalje razbolite i osjetite zimicu, ne morate pustiti situaciju da izmakne kontroli, već hitno poduzmite mjere.

    1. Protivvirusni lijekovi više nisu kao prevencija, već kao liječenje. Lijekovi se uzimaju isto kao i za profilaksu, samo prema drugačijoj shemi. Obično je režim doziranja detaljan u uputama ili na web mjestu lijeka. Ponekad, nakon liječenja antivirusnim lijekovima, početni simptomi ARVI prestaju i osoba se vrlo brzo oporavlja. Trudnicama iz antivirusnih propisa propisujemo djeci doze viferona ili genferona.

    2. Ispijte grlo 5-6 puta dnevno decokcijom kamilice ili kalendule, klorheksidina, furacilina. U prošlosti se često koristilo učinkovito, ali neugodno sredstvo za okus naziva morska voda. Uzmite čašu tople vode, dodajte 5 kapi joda, žlicu soli i žlicu sode. Par gargusa i grla dezinficira se. Sada se jod ne koristi tako široko zbog povećane učestalosti alergija. Ali postoji puno pastila za grlo. Prikladni su za upotrebu, ali ipak je bolje da ih ne zloupotrebljavate, jer, za razliku od ispiranja, oni ne čiste površinu grla, a neki iritiraju, jer sadrže puno esencijalnih ulja i konzervansa..

    3. Ispiranje nosa fiziološkim otopinama. U prodaji je mnogo gotovih hipertoničnih rješenja za ispiranje nosa, fiziološku otopinu možete napraviti sami i ispirati nos čajnikom. Na kraju, tu je "Delfin" - posebna staklenka i prašak za ispiranje nosa solju i kamilicom. Tijekom ispiranja nosa, virusi se mehanički isperu vodom i bolest se ne razvija. Nakon ispiranja možete staviti turundas s sokom aloe ili Vitaon balzamom u nos, ta sredstva ne samo ublažavaju upalu, već i potiču lokalni imunitet.

    4. Šokantne doze vitamina. B vitamini povećavaju imunitet. Askorbinska kiselina pomaže u borbi protiv virusa. Vitamini se danas prodaju vrlo različito, od skupih kompleksa do peni askorbinske kiseline i sirupa od šipka, koje su nam poznate od djetinjstva..

    5. Narodni lijekovi pored glavnog liječenja za brži oporavak:

    • mlijeko s medom;
    • sitno nasjeckati luk i prekriti šećerom, piti oslobođeni sok;
    • zagrijte noge senfom u posudi;
    • uzgajajte bilje: origano, kantarion, slatki slatkiš, kamilica, kadulja, neven. Biljke se 20 minuta ulijevaju u vodenu kupelj, zatim prekriju jastučićem za grijanje i guste 40 minuta, a potom se, kad se ohladi, ocijede i čuvaju u hladnjaku; kad se koriste, malo se zagrijavaju ili dodaju kipuću vodu. Možete uzgajati biljne pripravke, možete i jednu biljku. Biljke su dobre jer imaju baktericidno, protuupalno i ekspektoransno djelovanje. Odnosno, dobivamo složen učinak na tijelo. Biljkama možete dodati žlicu meda. Od ljekovitog bilja za trudnice prikladni su kamilica i kalendula;
    • nosite češanj češnjaka oko vrata na vrvi, oko stana stavite tanjure s češnjakom;
    • piti čaj od đumbira. Čaj od đumbira pravi se od mljevenog ili suhog đumbira, možete dodati malo meda. Čaj od đumbira trudnicama se može preporučiti u liječenju prehlade.

    6. Akupresurna masaža vrlo dobro pomaže kod prvih simptoma bolesti. Ispod je dijagram. Radimo palčevima ili kažiprstima na biološki aktivnim točkama u smjeru suprotnom od kazaljke na satu, do 21 puta, za najbolji učinak moguće je ujutro i navečer.

    7. Balzam "Golden Star" i slične masti i flasteri s esencijalnim uljima, obično se nanose na područje u blizini nosnica ili sternuma, gdje se nalaze aktivne točke. Ovi lijekovi dobro ublažavaju začepljenje nosa, imaju i baktericidni učinak..

    6. Kućna fizioterapija. Sada je na prodaju toliko prijenosnih uređaja da pravu kuću možete urediti kod kuće. To su NLO kvarc (već su spomenuti), magnet, denos, nebulizator. Prije upotrebe morate pažljivo pročitati upute i koristiti samo ako nemate kontraindikacija za fizioterapiju.

    Ako ovim sredstvima pobijedimo bolest, to je vrlo dobro i omogućit će nam da brže izliječimo prehladu. Ali ako se simptomi nastave nakon 5 dana liječenja ili pojačaju - kašalj sa zelenim ispljuvak, gnojni iscjedak iz nosa, bol i zagušenje u ušima, opća slabost, groznica iznad 39 stupnjeva, sve je to pokazatelj za imenovanje antibiotika.

    Potrebno je da liječnik propiše antibiotike. Ne preporučuje se propisivanje ovih lijekova samostalno, jer obično ljudi uzimaju lijek koji je jednom pomogao, što znači da su ga već uzeli. To se ne smije činiti, jer naši mikrobi mogu biti otporni na ovaj određeni antibiotik..

    Da bi propisao takav tretman, liječnik uzima u obzir mnoge čimbenike: koje lijekove ste nedavno uzimali, pušite, je li vaš rad povezan s ljudima, koliko ste često bolesni, kakvo je stanje vašeg kardiovaskularnog sustava, bubrega, probavnog trakta, u koje vrijeme godina od kada tolerirate liječenje antibioticima, nuspojave lijekovima.

    Stoga se antibiotici prodaju na recept u ljekarnama. Neki beskrupulozni ljekarnici i dalje prodaju antibiotike, ali to je pogrešno. Ako je riječ o uzimanju antibiotika, bolje je pregledati liječnika kako ne bi propustili komplikaciju.

    Što učiniti na prvi znak prehlade

    U hladnoći (studeni-veljača) ili promjenjivim sezonama i izvan sezone, čak 90% ljudi suočeno je s problemom pogoršanja zdravlja povezanog s prehladom. Da biste se brzo oporavili, a ne razboljeli i spriječili komplikacije, morate znati što učiniti na prvi znak prehlade, kako ga liječiti i što znači koristiti kako se ne biste ponovno suočili s problemom. Odabir pravog sustava za liječenje prehlade ovisi o simptomima osobe. Poznavanje prvih manifestacija omogućit će vam da zaustavite simptome i djelujete izravno na izvor nelagode.

    Prvi znakovi i simptomi prehlade

    Pravodobno liječenje kod prvih znakova prehlade može smanjiti vrijeme bolesti na 2-3 dana. Obrambeni sustav tijela obavještava o poteškoćama u nastajanju od trenutka kada se pojave prvi simptomi. Posebne mjere opreza moraju se poduzeti tijekom hladne sezone - jesen-zima, kao i tijekom mijenjanja godišnjih doba. Tada je tijelo najslabije zbog nedostatka vitamina. Glavni simptom početka bolesti je prisutnost bistrog pražnjenja iz nosa, bez ikakvih mrlja.

    U prvih 6-8 sati nakon prodora infekcije osoba se osjeća normalno, pod uvjetom da njegov imunitet nije oslabljen. U 95% slučajeva procesi koji se odvijaju u tijelu ne ometaju uobičajeni rad, to može trajati do 24 sata od trenutka pojavljivanja početnih simptoma.

    Nakon pražnjenja iz nosa dodaje se:

    • glavobolja različite težine;
    • osjećaj grlobolje s postupnim crvenilom sluznice;
    • glas postaje hrapav, jer upalni proces utječe na ligamente;
    • postoji porast tjelesne temperature unutar 37,1-37,5 stupnjeva;
    • postoji bol tijekom gutanja;
    • smanjen apetit (može u potpunosti nestati).

    Prve manifestacije prehlade uključuju i: apatiju, gubitak snage, osoba ne želi raditi ništa, samo spavati. Tada razvija kašalj, koji može biti suh ili mokar oblika, izražen u različitom intenzitetu. Na toj pozadini pojavljuju se poteškoće u procesu disanja i blaga kratkoća daha. Izdržljivost se uvelike smanjuje. Zagušenje nastaje u nosu, a zatim kihanje.

    Manje uobičajeno, prve manifestacije prehlade uključuju:

    1. Lučenje suza.
    2. Crvenilo očiju.
    3. Oticanje oka.

    Ovi se simptomi ne pojavljuju u svih, a mogu se pobrkati i s alergijskom reakcijom u proljeće i ljeto.

    Ako tijekom prva 24 sata ne započne liječenje virusne infekcije, manifestacije će se pojačati, jer ništa ne ometa razvoj bolesti. Glavna pozornost treba posvetiti lokalizaciji upalnih procesa. Na samom početku prehlade teško je shvatiti koji je stupanj razvoja negativnih procesa kod osobe, pa je potreban sastanak s liječnikom..

    Simptome prehlade kod odraslih osoba treba razlikovati od manifestacija ARVI ili gripe, jer su u tim slučajevima posljedice i stres koje tijelo doživljava različite. Ako se potvrdi ARI, dozvoljeno je samo liječenje. Nakon što započne prehlada, potrebno je smanjiti fizičku aktivnost, kao i promatrati druge manifestacije bolesti. Glavni simptomi su:

    • slabost koja se vremenom povećava;
    • opće, izraženo slabo stanje;
    • osjetio bolove u mišićima (ali ne vrlo ozbiljne);
    • peckanje ili neugodno grlobolja;
    • kašalj, najčešće suh - u početnoj fazi i mokar - do oporavka (različitog intenziteta);
    • temperatura se povećava na 37-38,5 stupnjeva;
    • zimica s groznicom i slabošću;
    • znojenje;
    • bol u očima pri kretanju, jarko svjetlo i osjećaj težine;
    • intenzivno suzenje;
    • povećane glavobolje;
    • smanjen ili potpuni nedostatak apetita.

    Dodatni simptomi koji se pojavljuju kod odraslih: nesanica, povećani cervikalni limfni čvorovi.

    Kako se ne razboljeti

    Čim se primijeti porast temperature ili druge manifestacije prehlade, moraju se poduzeti preventivne mjere kako se simptomi ne pogoršaju. Za to se preporučuje:

    1. Udisanje s mentolom (možete koristiti i obični krumpirov bujonov ili jelovin ulje) - stvara se učinak na upalni proces, smanjuje se aktivnost infekcije.
    2. Povećajte unos tekućine - čaja, dekocija biljaka i bilja. Tijekom razvoja akutnih respiratornih infekcija u tijelu se stvaraju toksini, koje treba odmah ukloniti kako bi se smanjio njihov negativni utjecaj..
    3. Isperite nos tekućinom koja sadrži sol (možete ga pripremiti sami ili ga kupiti gotovog u ljekarni).

    Tijekom tog razdoblja preporučuje se piti toplo mlijeko s medom ili malinama, u prehranu uvrstiti povrće s esencijalnim uljima - češnjakom i lukom. Pravovremeno suzbijanje aktivnosti bakterija omogućit će vam da se ne razbolite ili skratite trajanje lošeg zdravlja na 2-3 dana, umjesto uobičajenih 6-7 dana.

    Kako liječiti prve znakove

    Ako prevencija nije provedena odmah ili nije bila dovoljno jaka, opaža se razvoj akutnih respiratornih infekcija. Morate znati kako provesti liječenje kako biste spriječili pogoršanje stanja ili spriječili komplikacije (sinusitis, sinusitis). Lijekove pri visokim temperaturama treba davati kada pokazatelji premaše oznaku od 38 stupnjeva. Vjeruje se da se imunološki sustav do sada ne bori protiv problema..

    Odmor u krevetu središnji je dio programa liječenja. Sukladnost s njim pomoći će izbjeći komplikacije i smanjiti intenzitet simptoma. Lijekove treba uključiti u terapiju samo nakon savjetovanja s liječnikom, posebno za proizvode koji sadrže antibiotike.

    Da biste pomogli kod prvih znakova prehlade, morate:

    1. Provodite redovita mjerenja temperature.
    2. Osigurajte, koliko je to moguće, stanje mirovanja (spavanje će vratiti snagu i povećati učinkovitost korištenih lijekova, jer je tijelo potpuno opušteno).
    3. Smanjite sve vrste stresa (uključujući mentalni stres).
    4. Prozračite sobu (2 puta dnevno).
    5. Pijte puno tekućine da biste ostali hidratizirani i eliminirali toksine..

    Također je potrebno u potpunosti eliminirati mogućnost hipotermije. Ako rad imunološkog sustava ne uzrokuje porast temperature iznad 36,9 stupnjeva, tada se topla kupka za stopala može koristiti kao faza liječenja (možete dodati dekociju bilja i biljaka, malo suhe senfa u vodu). Preporučuje se uklanjanje masnih namirnica bogatih ugljikohidratima iz prehrane tijekom liječenja kako biste smanjili opterećenje na tijelu. Pri prvim znakovima bolesti, kada se pojavi kašalj, u terapiju su uključeni komprimiranje s ljekovitim biljem i biljkama ili dodatkom esencijalnih ulja..

    Što poduzeti

    Učinkovit lijek kod prvih znakova prehlade i za naknadno liječenje propisuje liječnik na temelju rezultata dijagnoze. U 90% slučajeva pilule su uključene u program oporavka. Popularni lijekovi su:

    1. Paracetamol - sredstvo učinkovito pomaže u snižavanju temperature (preporučuje se upotreba kad su pokazatelji iznad 38,1 stupanj).
    2. Amoksicilin - ima antibakterijski učinak, uklanja i slabi intenzitet manifestacija zaraznog procesa.
    3. Aflubin - lijek pomaže povećati prirodnu snagu imunološkog odgovora. Dostupno u obliku kapi za djecu.
    4. Cikloferon - lijek aktivno se nosi s virusnim infekcijama, uklanja upalne procese u akutnim respiratornim infekcijama.

    Da biste se riješili zagušenja i teškog rinitisa, koristi se Nazivin - lijek u obliku kapi s vazokonstriktivnim učinkom. Aqualor je morska voda. Ovaj lijek pomaže u uklanjanju natečenosti ako se pojavi u nosu. Za ublažavanje jakih glavobolja koriste se tablete Aspirin. Bronchicum - lijek je propisan kada se morate riješiti kašlja. Doktor mama i analozi koriste se za kompleksno liječenje - ublažavaju kašalj i curenje iz nosa, pružaju učinkovito zagrijavanje tijela.

    Također, liječnik može propisati sljedeća sredstva:

    1. Panadol (analozi) - za ublažavanje upale.
    2. Imunalno - za podršku imunološkom sustavu.
    3. Tamiflu - kada se pridruži virusna infekcija.
    4. Amoksiklav - kada bakterije uđu u tijelo.
    5. Aciklovir - za uklanjanje prehlade na usnama.
    6. Codelac - za liječenje jakog suhog kašlja.
    7. Fervex - za složeno liječenje, uklanjanje nekoliko simptoma prehlade.

    Ako je virusna infekcija otkrivena tijekom dijagnoze ili primarnog liječenja, liječnik može propisati dodatne lijekove koji pojačavaju učinak lijekova u terapijskom kompleksu. Glavni smjer imenovanja uzima u obzir dostupni patogen:

    1. Remantadin (male tablete) - djeluje kao imunomodulator, koristi se za profilaktički učinak, kao i protiv gripe.
    2. Arbidol - učinkovit za ARVI, gripu, herpes, rotavirusnu infekciju.
    3. Ingaverin - ima širok spektar djelovanja, ima protutoksični, protuupalni učinak.

    Te lijekove treba koristiti strogo u skladu s normama, uzimajući u obzir dob pacijenta i kontraindikacije za uporabu. Antibiotici se ne mogu koristiti sami. Ako je prehlada bakterijske ili zarazne prirode, tada tu činjenicu mora utvrditi liječnik, a antibiotski lijekovi biraju se strogo u skladu s identificiranim patogenom. Dok se uzimaju takvi lijekovi, pridržavanje doze i trajanja tečaja strogo je obavezno, zabranjeno je samostalno smanjivanje, povećanje ili otkazivanje unosa lijekova. U 90% slučajeva imenuju:

    1. Amoksicilin - sredstvo širokog spektra, propisano 1 tabletu 3 puta dnevno.
    2. Azitromicin - povećava koncentraciju aktivne tvari glavnog lijeka u žarištu infekcije, čime se skraćuje vrijeme liječenja.
    3. Sumamed - razlikuje se od ostalih vrsta antibiotika u snažnom i brzom djelovanju. Prijem na tečaju nije više od 3 dana, 1 tableta dnevno.

    Nakon uzimanja ovih lijekova, morate uzeti sredstva koja obnavljaju crijevnu mikrofloru.

    Narodni lijekovi

    Kao preventivna mjera, za konsolidaciju postignutih rezultata ili povećavanje učinkovitosti odabrane vrste terapije, u liječenje tečajevima uvode se narodni lijekovi - prirodni lijekovi koji se dobivaju iz biljaka ili proizvoda s ljekovitim svojstvima.

    Da biste povećali imunološki sustav tijekom izvan sezone, prije spavanja morate pojesti žličicu meda ili piti 50 ml vode s dodatkom limunovog soka. Topli napitak napravljen sa 250 ml kipuće vode i 2 g zelenog čaja pomaže u poticanju tijela na borbu protiv infekcije. Ako se pojave prvi simptomi prehlade, preporučuje se pripremiti napitak, koji će uključivati ​​kipuću vodu (250 ml), sjeckani korijen đumbira (1 žličica). Također pomaže da se dobro odolite prehladi, povećava otpornost i daje snagu piću, koje uključuje sok od limuna (20 ml) i med (1 žličica), dodan u čašu tople vode.

    Dakle, potrebno je znati prve i glavne manifestacije prehlade kako bi se pravodobno poduzele mjere za uklanjanje izvora lošeg zdravlja. Osim konvencionalnih lijekova, narodni lijekovi se aktivno koriste za povećanje učinkovitosti i prevencije, antibiotici se koriste za borbu protiv teških upalnih procesa, bakterija ili infekcija.

    Razbolio sam se od koronavirusa. Što uraditi?

    Što učiniti ako ste bolesni, objašnjava pulmolog klinike Rassvet Vasily Shtabnitsky.

    - Kako razumjeti jesam li bolestan od Covid-19?

    - Koronavirus ima nekoliko karakterističnih simptoma - suhi kašalj, kratkoća daha i vjerojatno visoku temperaturu. Kombinacija ova tri simptoma može značiti da ste bolesni i trebate ostati kod kuće. Ili bi to mogla biti neka vrsta prehlade - curenje iz nosa, grlobolja. Ima simptome koji nisu povezani s nižim zahvaćanjem dišnih putova..

    Ako osoba ima simptome prehlade - curenje iz nosa, temperaturu od 37 stupnjeva ili normalno i ništa drugo, onda na njegovom mjestu ne bih ništa radila i ostala bih kod kuće. Naravno, nikad nisam išao na posao..

    Kada pacijent ima simptome infekcije donjeg dišnog trakta - kašalj, kratkoću daha, jaku slabost, bol u prsima, visoku temperaturu 38-39, to je razlog da se obratite liječniku. Teško je reći kako će, općenito, u uvjetima ove epidemije, u kojoj epidemiji djelovati poliklinike.

    Ne razumijem koji je najbolji način da nastavim - nazovite liječnika kod kuće, nazovite kliniku i kažem: "Znate, čini mi se da imam koronavirus." Ili dođite u kliniku i recite odmah s vrata: "Pozdrav, imam koronavirus." Ili idete u hitnu, iskreno ne znam.

    Ako dovoljan broj liječnika ide kući i uzima brise, onda nazovite liječnika kod kuće. Ali nekako mi se čini da se to neće dogoditi.

    - Vjerojatno, uostalom, i hitna pomoć, kako nikoga ne bi zarazio?

    - S druge strane, također ne bih savjetovao odlazak na kliniku s očitim simptomima koronavirusa jer je to opasno za druge. Možete nazvati hitnu pomoć, ali ne radi dijagnoze, već za neke odgovarajuće situacije, kad je jako loše. Stoga ne bih zvala hitnu pomoć samo zbog simptoma koronavirusa..

    Vjerojatno bismo trebali pričekati neke službene preporuke ruskih zdravstvenih vlasti. Po mom mišljenju, budući da je većina slučajeva infekcije koronavirusom kod mladih prehlada, oni ne utječu na njihovo zdravlje na bilo koji drugi način, ja bih to učinio.

    Savjetovao bih mladim ljudima bez rizičnih čimbenika sa simptomima koronavirusa da nazovu kliniku i objasne: "Možda imam koronavirus." Klinika će reći: "U redu. Ostanite kod kuće dva do tri tjedna. Ako ništa drugo, nazovite hitnu pomoć. " To je najispravnije, jer je najvećim dijelom riječ o samoprolaznoj bolesti koja ne zahtijeva hospitalizaciju ili bilo kakve metode liječenja..

    U stvari, ne postoji lijek kao takav. Ta osoba, prema tome, sjedi kod kuće u karanteni. Vjerojatno će naša časna zdravstvena tijela, službenici, smisliti neku vrstu eksplicitne dijagnostičke metode kako bi ta osoba mogla uzeti mrlju i ostaviti ga kod kuće..

    - A kad trebate hitnu pomoć?

    - Ako osoba ima pogoršanje - pojačava se kratkoća daha, simptomi upale pluća - kašalj i bol u prsima, očito pogoršanje - temperatura je ispod 40 i ne smanjuje se, osoba osjeća da nešto nije u redu, može, naravno, ići u hitnu pomoć pomoć, tada će mu trebati jednaka hospitalizacija u jednoj od klinika u Moskvi, koja će se baviti ovim problemom.

    - U regijama su angažirane bolnice za zarazne bolesti?

    - Sumnjam da su to već učinili naši čelnici - sve bi se bolnice trebale preformulirati. Jer, nažalost, resursi bolnica za zarazne bolesti neće biti dovoljni za grad koji ima milijun i više.

    Općenito, sama bolnica za zarazne bolesti relikvija je prošlih vremena borbe protiv kolere i dizenterije..

    U svom modernom obliku, naravno, ova bi funkcija trebala biti u bolnicama.

    Znam da se u Moskvi, osim bolnica za zarazne bolesti, time bavi i bolnica u Kommunarki i nekoliko drugih gradskih bolnica. Koliko znam, redizajnirani su ne za liječenje, već za dijagnozu koronavirusa, što je, naravno, u osnovi pogrešno - osoba zauzima skupi krevet i nalazi se u bolnici, čekajući svoju analizu.

    Ali nadam se da će se ova situacija promijeniti, da će se ljudi liječiti u bolnicama, a oni će kod kuće dobiti karantenu da čekaju rezultate svojih analiza..

    - Ako je starija osoba bolesna? Zašto je koronavirus posebno opasan za njega??

    - Moram prvo reći da svaka infekcija - gripa, čak i prehlada - mogu ozbiljno ugroziti zdravlje starijih pacijenata.

    Prema onome što sam pročitao, koronavirus ima fazu množenja - umnožava se u tijelu, ali nema simptoma bolesti. A ako je imunitet jak, tada se tijelo bori protiv koronavirusa u ranoj fazi. U ovom slučaju neće biti ozbiljnih komplikacija..

    Ako je imunološki sustav oslabljen jednim ili drugim čimbenikom, tada se virus, aktivno umnožava, uzrokuje upalu pluća. Imuni sustav, prisjetivši se sebe, počinje uništavati pretjerano umnoženi virus zajedno s vitalnim stanicama pluća.

    - Ako se starija osoba razboli kod nas, također bi trebalo obavijestiti kliniku?

    - Mislim da je obavijesti barem.

    Čini mi se da bi bilo racionalno hospitalizirati sve pacijente sa simptomima koronavirusne starosne dobi starijih od 60 godina. Bio bi to vrlo ispravan korak.

    - Da ih zaštitim?

    - Ali, opet, treba vam dobar i jasan algoritam. Recimo da liječnik dolazi pacijentima od 50 do 60 godina sa simptomima koronavirusa. Do 50 godina - pacijent sam procjenjuje svoje stanje. 60 do 70 godina - moguće hospitalizacija. Stariji od 70 godina - hospitalizirati sve. Možda je tako, ne znam. Nekakav algoritam treba biti.

    - Koje lijekove trebamo imati kod kuće, ako iznenada razvijemo simptome, a ne ozbiljne - lagani kašalj, nelagodu? Što trebate imati kod kuće, osim paracetamola?

    - Umjesto toga, morate imati opskrbu svih svojih lijekova, koji su obično potrebni.

    Pripremite se za činjenicu da neće biti moguće napustiti kuću u karanteni, pa bi opskrba lijekovima trebala biti najmanje dva tjedna.

    Ne postoji određeni lijek. Dostupni su lijekovi protiv bolova i protuupalni lijekovi. A također i puno sapuna, antiseptika i set maski za pacijenta.

    - Maske je teško kupiti. Mogu li ih sama šivati?

    - Ne znam. Sada možete kupiti višeslojnu gazu i šivati ​​masku iz nje. Ovo je ujedno i izlaz.

    Koja je svrha maske? Vidite, filter zaista štiti, a maska ​​je, naime, da se slina, smrad, sluz pri kašljanju i kihanju ne rasipaju po sobi, na podu. Da sve ostane na maski. Naravno, takvu masku treba izbaciti nakon dva sata..

    - Bilo koji antiseptik je pogodan za liječenje ruku?

    - U jednom sam preglednom članku uspio pročitati da klorheksidin ne djeluje, ali ne znam je li to istina ili ne. Alkohol 70% djeluje točno, bilo koji alkohol, a neki propil alkohol, sapun djeluje točno. Definitivno je svima dovoljno.